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In der Pfanne: Vegetarische Knuspernuggets in etwas Öl ca. 4 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten. Zwischendurch wenden.
Im Backofen: Vegetarische Knuspernuggets im vorgeheizten Backofen bei 220 °C Umluft ca. 10 Minuten backen, dabei einmal wenden.
| Energie | 1068 kJ / 255 kcal ** |
| Fett | 12 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| - davon Zucker | 1,2 g |
| Eiweiß | 13 g |
| Salz | 1,3 g |
| ** Kcal-Angaben können geringfügig (+/- 5) abweichen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. | |
